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宝宝春天皮肤过敏吃的食物四 辛夷花煲鸡蛋
1、食材:辛夷花15克,鸡蛋一只,两碗水(约500ml)
2、做法:放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出 ,以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净。
3、功效:清热解毒。
4、适用于:皮肤过敏。
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宝宝春天皮肤过敏吃的食物五 马齿苋拌香干
1、食材:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。
2、做法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味即成。
3、功效:清热解毒,凉血止血。
4、适用于:急性湿疹。
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宝宝春天皮肤过敏吃的食物六 薏米绿豆百合汤
1、食材:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。
2、做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。
3、功效:清热解毒,消渴利尿。
4、适用于:湿疹、风疹、粉刺。
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