- 适宜年龄
- 产后
- 简介
- 海参虫草汤具有提高机体免疫力、促进产后恢复以及补气血的作用，很适合产后妈妈们食用。那么海参虫草汤怎么做呢？以下是海参虫草汤的做法，一起来看看吧！
海参虫草汤的做法一
材料：猪展0.5斤、冬虫草12条、海参0.5条、盐。
做法：
1、猪展半斤(当然鸡更香)，冬虫草十二条洗净，水发大海参半条切段，放炖盅加温水盖好。
2、放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时。
3、吃时再调点盐，炖肉类适合加温水，炖骨头类加冷水，跟煲汤一样，水开才下肉。
海参虫草汤的做法二
做法：
1、淮山一段去皮切片加水煮沸，五分钟关火。
2、待稍凉用搅拌机打成糊糊。可留下两片切粒做装饰用。
3、烧开水。下绿豆煲到豆开花后放入冰糖和淮山糊搅匀开锅就可以关火了。简单又好喝。
海参虫草汤的做法三
材料：鸡翅根500g、泡发海参350g、虫草花50g、滚水450ml、蜜枣1粒。
做法：
1、准备食材。
2、鸡翅根择洗干净，焯烫一下。
3、全部食材放入电炖锅内胆中。
4、倒入滚水。
5、盖锅盖，通电，选择【慢炖】功能键，3小时。
6、时间到，断电。
7、揭盖，取出内胆直接上桌享用。
