决明子怎样减肥

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适宜年龄
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简介
决明子性微寒,味苦、甘、咸,具有降火明目、润肠通便、减肥瘦身的功效,是排毒养颜的药材。那么决明子怎样减肥呢?以下是决明子减肥方法,我们一起来看看吧!

决明子怎样减肥:决明子茶

材料:决明子30g。

做法:开水冲泡。

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决明子怎样减肥:荷叶减肥茶

材料:荷叶3g、决明子6g、制大黄3g、首乌3g、扁豆3g、玳玳花3g。

做法:开水冲泡代茶。

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决明子怎样减肥:陈皮决明子茶

材料:陈皮15g、干草15g、决明子60g、陈山楂15g、车前子。

做法:将上述材料用5碗水熬,熬成一碗水时即可关火。

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