功效

治鼻炎

简介

石斛性寒味甘，具有养胃、治鼻炎的功效，是药食两用的材料。那么石斛怎么吃治疗鼻炎呢？接下来，我们就来了解石斛治疗鼻炎的吃法吧！

主料

• 鲜石斛20克

辅料

• 粳米30克
• 冰糖适量

制作步骤

• 1. 先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁。
• 2. 用药汁熬粳米成粥，加入冰糖。

小贴士

早晚服食。