预测孩子成年后身高最准确的方法是测试孩子的“骨龄”，一般男孩骨龄15岁、女孩骨龄13岁时，身高会达到最终身高的95%。但骨龄需要由医生使用X射线来测试，我们平时在家里可以使用下面的方法来大概估算孩子成年后的身高。
一、“2岁乘2”法
预测孩子成年后身高的一个简单方法是把孩子2岁时的身高x2。女孩发育更得快些，所以把女孩18月龄时的身高x2可以用来估计成年后的身高。这种方法虽然已经存在了很久，但目前没有研究来证明其准确性。
二、父母身高平均法
估计孩子成年后身高的最常用方法是根据父母的身高来估算，就是把母亲和父亲的身高英寸数相加后除以2，然后男孩加半英寸、女孩减半英寸。但这个方法只能非常粗略地估计孩子成年后的平均身高，误差大概是±4英寸。
决定孩子身高最大的因素是基因，但是营养、运动、睡眠模式、气候、心理健康等因素也会影响孩子的最终身高。污染、激素失衡、某些药物（比如长期使用皮质类固醇）、某些疾病（如严重关节炎），则会使孩子的最终身高比预期身高矮。
如果你担心孩子的身高或认为你的孩子长得太快或太慢，请尽快咨询儿科医生，一旦青春期过后，就很难再追上了。
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