【材料】
蒲烧鳗鱼 200克,水 80毫升
生抽 20毫升 ,红糖 10毫升
料酒 10毫升,生菜 适量
米饭 一碗
【做法】1 准备食材,蒲烧鳗鱼在网上购买的,这种鳗鱼可以直接食用的,不过用它制作鳗鱼饭,多一点酱汁搭配着鳗鱼格外滋味
2 把80毫升水放在容器里,放入20毫升生抽
3 放入10毫升红糖
4 放入料酒,把所有调料拌匀
5 把鳗鱼切段
6 酱汁放在平底锅里,用小火将酱汁煮沸腾
7 把酱汁煮浓稠
8放进切好段的鳗鱼,让鳗鱼段吸收酱汁
9盛一碗米饭,放上鳗鱼段和酱汁
【提示】
1 做好的鳗鱼饭可以撒上烤香的白芝麻,我还撒了木鱼花
2 鳗鱼饭可以搭配蔬菜,我就用了生菜,有肉有菜营养才均衡
查看全文