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9个月宝宝食谱：四色时蔬鸡肉粥

05-23阅读:629大字

宝宝食谱早餐食谱香菇西兰花胡萝卜鸡肉大米
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四色时蔬鸡肉粥适合9个月以上的宝宝，鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素，再搭配西兰花、胡萝卜、香菇。满眼望去颜色艳丽、口感鲜香。
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9个月宝宝食谱：四色时蔬鸡肉粥

1.准备食材

西兰花、香菇、胡萝卜、鸡胸肉、大米

四色时蔬鸡肉粥1

2.食谱制作

胡萝卜洗净去皮、切片，香菇切块

四色时蔬鸡肉粥2

西兰花、香菇焯水去掉农药残留

四色时蔬鸡肉粥3

西兰花胡萝卜香菇放入辅食机蒸熟

四色时蔬鸡肉粥4

鸡胸肉放入辅食机蒸熟

四色时蔬鸡肉粥5

分别将胡萝卜西兰花鸡胸肉搅拌成泥，香菇切碎

四色时蔬鸡肉粥6

四色时蔬鸡肉粥7

大米放入电炖锅中炖3小时即可

四色时蔬鸡肉粥8

四色时蔬鸡肉粥制作完成

四色时蔬鸡肉粥9

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