宝宝吃什么容易消化？宝妈必知

宝宝吃什么容易消化 酸牛奶

1、原因：

酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。

2、食用方法：

草莓蜂蜜酸奶：酸奶200克、草莓5个、蜂蜜适量。将草莓切成小块，加入酸奶搅拌，再加入蜂蜜即可。

宝宝吃什么容易消化 西红柿

1、原因：

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

2、食用方法：

西红柿汁：选择外皮完整，完全熟透的西红柿1个洗净备用；用温开水将西红柿完全浸泡两分钟后，去皮，用干净的纱布包起；再用干净的双手或者用汤匙挤压西红柿，成汁置于干净的容器中，加入适量白糖调匀，装入奶瓶即可喂哺，或加入牛奶及奶粉中也可。

宝宝吃什么容易消化 淡茶水

1、原因：

茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。

2、食用方法：

取红茶少许用开水冲泡，每日4次。