6款营养小饼,简单快手超美味,每一款都能给味蕾带来不一样的惊喜~

07-19阅读:465大字

6款营养小饼之前韵妈发过不少小饼的做法。其实步骤都差不多,材料搭配也是很随意。但就是这样随意搭配往往带来不一样的惊喜。再来说说,小饼算是很好的手指食物,不像馒头、发糕那样需要发酵,也不像磨牙棒需要用到烤箱。

6款营养小饼之前韵妈发过不少小饼的做法。其实步骤都差不多,材料搭配也是很随意。但就是这样随意搭配往往带来不一样的惊喜。再来说说,小饼算是很好的手指食物,不像馒头、发糕那样需要发酵,也不像磨牙棒需要用到烤箱。只要家里有口锅,都能让宝宝吃到这个美味的手指食物哦。再啰嗦一句,每次发煎饼,都会有麻麻问,“会上火吗?”首先,看宝宝体质,如果宝宝最近喉咙不舒服、缺水状态,建议不吃。再者,一个小煎饼,适量给宝宝尝试是可以的。适量就好,以及视宝宝具体情况而定。

适合1岁以上的宝宝。

1Q弹鲜豌豆饼


2西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼,有鸡蛋,面粉,有菜,配上牛奶豆浆或者一碗稀,早餐营养也够了。口感非常鲜嫩可口,蛋香味道和西葫芦的鲜甜味,很好吃~

3藜麦土豆饼

藜麦是优质完全蛋白碱性食物,品质与蛋白奶粉相当,营养含量极高。藜麦属于易消化,口感独特,均衡补充营养,增强免疫力等功效。特别适合婴幼儿、孕产妇、老年人的特殊体质。也是05年后炙手可热的健康食物。额。。说了那么多,你们真的一定要试这个饼呀~

4台式鸡蛋煎饼

5低油健康素藕饼

6 菠菜虾皮鸡蛋饼

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