秋葵鸡肉双米粥的做法 适合一岁以上的宝宝

给夏天的餐桌来点不一样的美味，鸡肉的高蛋白容易被人体吸收，秋葵的钙含量也很丰富，草酸含量低，所以钙的吸收利用率较高，比牛奶来得好，对素食者和发育中的小朋友，是很好的钙质来源。