首页 > 母婴视频 > 宝宝食谱 > 正文

莲子冬瓜肉丸汤

1-3岁幼儿营养食谱 更新到354集
简介：

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤(连皮更好)服食。今天我们为大家带来了一道莲子冬瓜肉丸汤，下面妈妈们就跟着我们的莲子冬瓜肉丸汤的做法视频来学学吧!

食材：

冬瓜150g、新鲜莲子20g

香菇1朵、小葱1根

肉末100g、青菜2根

玉米淀粉2g、盐适量

清水适量

适龄：12月+

全文

标签：
宝宝食谱辅食食谱秋季养生冬瓜
我来说两句您还可以输入140个字