秋天带宝宝晒太阳的方法 秋季凉爽，晒太阳有讲究

宝宝晒太阳有什么好处

1、屁股晒太阳黄疸退得快。要是你的孩子黄疸不重的话，多晒晒太阳，治疗黄疸的效果是非常好的。

2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育。可以扩张皮肤血管，紫外线可杀菌。平时给宝宝多多晒太阳的话能促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。

3、可以获得充足的维生素d。维生素d是人体非常需要的一种维生素，晒太阳是人体维生素d的主要来源。维生素d能够促进人体摄取和吸收钙、磷，让小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

4、增强免疫力。晒太阳可以提高孩子的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调节人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。

相关文章：