周末的时光天气好好，宝妈可以为宝宝做一道南瓜鸡肉焖饭，南瓜鸡肉焖饭的做法很简单，主要的是美味营养，宝宝爱吃，下面看看南瓜鸡肉焖饭的做法。
食材
鸡胸肉200克、香菇4朵、小葱1小段、南瓜半个、西蓝花适量、大米适量、油适量、清水适量、盐少许
标签
缓解便秘、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱主食、混合搭配、各种饭类、12m+
难度
★★★
1、准备食材，清洗干净。
2、鸡肉去筋去白膜切丁，南瓜、香菇切丁。
3、锅内倒入适量油，倒入香葱爆香。
4、放入南瓜翻炒均匀。
5、放入鸡肉翻炒均匀。
6、再放入香菇翻炒，加少许盐调味。
7、电饭锅内放入淘好的大米，把刚才翻炒的食材倒入，加入和平时一样的水，开始煮饭。
8、煮饭的空档，烫一些蔬菜，最后铺在煮好的米饭上即可。
小贴士
1、如果宝宝的咀嚼能力较好，就加平时一样的水。如果月龄较小，就加的比平时多一点，那样比较粘稠一点。
2、这样一份饭，大人宝宝都可以吃，简单快手。
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