宫寒多吃什么食物好 这些食物温暖你的子宫

09-27

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。相信女性朋友都不陌生。宫寒如果不积极治疗或者调整改善,对女性的生殖功能有一定的影响。因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致,也可通过饮食进行调理。多食用温经暖宫的食物。下面请看,宫寒多吃什么食物好?这些食物温暖你的子宫。
1

宫寒多吃什么食物好一 益母草

益母草对于宫寒的女人大有用处,有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经等。

2

宫寒多吃什么食物好二 阿胶

阿胶具有补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

3

宫寒多吃什么食物好三 桂圆

桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状。


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