儿童睡觉打鼾的小偏方

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儿童睡觉打鼾的小偏方?小孩睡觉打鼾并不是睡的香的表现,相反,如果经常打鼾的话,对身体发育是有害处的,那么,有没有什么方法可以治打鼾呢?
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儿童睡觉打鼾的小偏方:穴位按摩

晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按几次。

大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,指甲缝隙左右的地方,多按几次。

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儿童睡觉打鼾的小偏方:调整睡姿

睡觉时举高上半身,用两个枕头支持头部,举高上半身协助鼻腔呼吸,有助于减轻打鼾。

如果举高头部感到不适的话,可以一起把腿部增高,或是举高全部上半身。

另外侧卧睡觉也能有用减轻打鼾。

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