宝宝嗓子有痰吃什么水果好化痰水果佳选

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儿童护理有痰化痰喉咙有痰饮食水果

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宝宝嗓子有痰吃什么水果好？宝宝嗓子有痰是很不舒服的，其实宝妈给宝宝吃一些水果缓解宝宝的不适感，究竟小儿喉咙有痰吃什么水果好呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！

宝宝嗓子有痰吃什么水果好甘蔗

1、推荐理由：蔗汁性平味甘，为解热，生津，润燥，滋养之佳品，能助脾和中，消痰镇咳，治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥，津液不足，大便燥结，高烧烦渴等症。

2、食用建议：给宝宝吃用甘蔗对乳牙会有影响，因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃，3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。

3、注意事项：宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高，引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿，严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量，会使宝宝体质呈现酸性，降低身体免疫功能，诱发感冒或皮肤感染，因此，宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克。

宝宝嗓子有痰吃什么水果好芒果

1、推荐理由：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

2、食用建议：宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果，妈妈需要先观察宝宝的反应，等宝宝逐渐适应了，没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内，不宜吃的过多，以免影响其他食物的摄入。

3、注意事项：哮喘和过敏体质的宝宝不适宜吃芒果，这类小儿吃了芒果极易诱发旧病。另外，宝宝吃完芒果后，应漱口、洗脸、洗手，以避免果汁残留引起过敏。

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