地屈孕酮片保胎怎么吃
孕妇保健 12-236
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孕妇便秘喝什么粥最好：芝麻粥
材料：黑芝麻30克、粳米100克。
做法：先将黑芝麻淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米一起煮粥。
功效：适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
孕妇便秘喝什么粥最好：菠菜粥
材料：鲜菠菜100克，粳米100克。
做法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用，每日2次。
孕妇便秘喝什么粥最好：银菊粥
材料：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
功效：可养血润燥，适用于热结 便秘。