产后注意什么恢复的好啊注意这些自然恢复的快

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产后注意事项产后恢复

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产后注意什么恢复的好啊。很多产后妈妈都是忙于照顾宝宝，从而忽视了自己身体的保养，怀孕和生宝宝会让女性的身体发生巨大的变化。能不能恢复的好，就要看你产后怎么保养自己的身体了，尤其是一些事情需要注意。那么产后恢复要注意些什么问题？产后恢复的注意事项？

产后注意什么恢复的好啊注意乳房的保健

在怀孕期间至哺乳期，女性的乳房都发生着重大的变化。作为女性重要的性器官，为了防止女性产后乳房下垂和产生一些乳腺疾病，从产后就要注意保健。条件允许的话最好采用母乳喂养，在喂养时不要不戴胸罩，应该戴方便喂养的胸罩;如果奶吃不完，要排空，以不胀为标准。

产后注意什么恢复的好啊产后42天忌房事

很多爸爸在经过十月怀胎及生子后，早已是按耐不住。但此时要体谅刚生产完的女性。在产后子宫内的创面及子宫复原至少需42天，如果过早行房事，有可能将病菌带入，引起盆腔炎症。最好在产后检查生殖器官已恢复正常再行房事，另外，不来月经不等于不排卵，哺乳期也要注意避孕。

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