孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯吗

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孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯吗?我国民间流传着很多关于孕妇的迷信习俗,比如说孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯。那么,这个说法正确吗?下面随小编一起来看看吧。
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孕妇吃羊肉胎儿会羊癫疯吗

不会。

羊癫疯是一种脑部疾病,它的发病原因与遗传、颅内肿瘤、颅脑损伤,脑脓肿及脑炎等有关。孕期准妈妈感染了某些病毒细菌,或接受了一定量的放射线,或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞,或某些药物损害了胎儿大脑的发育,又或者胎儿有脑外伤、产时损伤、脑血管等疾病都可能导致宝宝有羊癫疯。虽然原因复杂多样,但所有的都表明跟孕妇吃羊肉无关。所以,孕妇吃羊肉胎儿不会得羊癫疯,准妈妈们不必太过担忧。

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孕妇可以吃羊肉吗

可以。

羊肉的营养价值极高,且性质温和,肉质细嫩,味道鲜美,是冬季调补身体的首选的食材,特别适合经常手脚冰凉、体虚无力的准妈妈食用。并且羊肉的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富,都是孕期所需营养,准妈妈食用后能有效增强身体抵抗力,还不用担心会像吃猪肉那样长胖。因为它的脂肪和胆固醇含量都很低。

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孕妇吃羊肉注意事项

虽然孕妇吃羊肉很好,但还是要注意如下事项:

1、吃羊肉要适度

羊肉热量比较高,孕妇如果吃的过多,容易造成上火。另外要提醒准妈妈在吃羊肉后要多喝水,并补充一些蔬菜水果,以免身体的饮食平衡被打破,损害身体。

2、羊肉一定要煮熟

羊肉如果没煮熟就吃,里面会有弓形虫,孕妇食用后很可能出现弓形虫感染,甚至是导致胎儿畸形。所以,羊肉一定要煮熟后再吃。

3、高血压孕妇少吃羊肉

羊肉有很高的热量,很容易引起血压的短暂升高,若是准妈妈因吃羊肉不注意而引起引起妊娠高血压就得不偿失了。另外,肝脏不好的孕妇也要少吃羊肉,因为羊肉会加重肝脏的负担。

4、不能与这些食物同吃

孕妇吃羊肉时,要注意不能跟南瓜、茶、、柚柑、、豆腐等同吃,以免对健康造成伤害。

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