宝宝零食吃什么好 宝宝零食购买原则

01-30

百科小知识宝宝食谱零食小吃
收藏文章
宝宝爱吃零食在正常不过了，但是爸爸妈妈对于宝宝吃零食这件事总是讳莫如深。其实如果零食选得合理，适当吃零食，可以达到与正餐互补的效果。下面，我们一起来看看宝宝零食吃什么好？宝宝零食购买原则！
1

宝宝吃零食注意事项

1、零食一般指的是正餐之外的各种少量食物，薯条、薯片等是零食，酸奶、果汁、饼干等也是零食，零食有好有坏，宝宝能吃零食，但不能随意吃。

2、宝宝的零食除了要重视口味外，还要考虑营养物问题，避免养成吃不健康零食的习惯，对健康食物失宠;吃零食要控制量，不可进食过多，以免影响正餐。

3、宝宝如果已经超重或者过胖，尤其要控制不健康零食的进食量，可以选择一些低脂或脱脂奶、水果等，多喝白开水。

相关文章：

推荐宝宝爱吃零食不吃饭怎么办 试试这几招

推荐宝宝零食做法大全 自制小零食，健康又美味

上一页
查看全文
猜你喜欢
热门 百科小知识宝宝食谱零食小吃
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
编辑推荐

热门标签

 收藏成功！