孕妇免疫力低的原因如何增强免疫力

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怀孕护理免疫系统

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孕妇免疫力低的原因有哪些?我们常听人说，女性怀孕后身体就不如以前了，容易感冒生病。其实这是因为孕妇的免疫力降低了所致。那么，孕妇免疫力低是怎么回事呢?

荷尔蒙变化

女性怀孕后，体内的荷尔蒙会发生变化，顺便也会让自身免疫系统顺势下降，以让母体不会因此“排斥”胎儿。

气血不足

从中医角度看，孕妇免疫力低跟气血不足也有很大关系。因为孕妇需要有足够的气血来供应胎儿的成长，若是母体本身体质就虚弱，孕期更会出现气血不足的情况，当无法供应母子双方的需求，再加上饮食失调、精神不济、生活作息不正常的情况时，更容易耗损体内气血，让怀孕过程易受感染或出现不适症状。

营养不足

女性怀孕后，对营养的需求会比之前大得多，如果孕中期营养摄取不足，就会较一般人更容易影响自身的免疫系统，同时，也会影响胎儿的发育。

情绪与压力大

从现代的医学观点来看，情绪焦虑、压力与紧张都会影响到神经系统及内分泌系统，进而也会让消化系统失调，造成免疫力下降。而孕妇的情绪和压力本就比常人要大，因此更容易免疫力低。

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孕妇免疫力低的原因 如何增强免疫力