bb煲能做什么 bb煲儿童菜谱

双米红枣稀粥

营养：具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。

用料：红枣若干、大米小米若干。

做法：

1、红枣去核、蒸熟。

2、大小米用BB煲熬成粥（4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥）。

3、将枣泥倒入粥中即可。

黄鱼泥青菜粥

营养：鱼含蛋白质丰富，有助于促进宝宝眼睛和智力的发育。

用料：小黄鱼1条、青菜若干、大米若干。

做法：

1、大米用BB煲熬粥。

2、熬粥时，可将小黄鱼放在上面一起蒸熟。

3、1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用。

4、青菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟。

5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可。

胡萝卜银鳕鱼粥

营养：胡萝卜富含维生素A，银鳕鱼营养价值之高，被葡萄牙人称为液体的黄金，富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。

用料：鳕鱼、胡萝卜。

做法：

1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥。

2、大米洗净用BB煲煮成粥。

3、胡萝卜银鳕鱼粥完成。

芝麻核桃红枣粥

营养：核桃健脑，芝麻补钙人人都知道的呀。

用料：大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒（单位：1份约为1奶粉勺）。

做法：

1、大小米淘净。

2、枣去核，和二米放入BB煲同煮。

3、核桃仁研磨成粉。

4、芝麻用搅拌机搅拌成泥。

5、待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉。

6、再煮2分钟即可。