大蒜吃了口臭怎么办 吃大蒜快速去味小妙招
饮食档案 12-2316
04-18
猕猴桃糯米粥
材料：猕猴桃1个、大米30克、糯米40克、冰糖、枸杞、葡萄干、水
做法：
1、葡萄干洗净，枸杞洗净并用清水泡着，待用;
2、猕猴桃洗净，切片;
3、锅内放水，水热，放入洗净的大米和糯米，并用勺子推动一下以防黏锅;
4、煮至米开花汤粘稠时，放入葡萄干和猕猴桃，再次煮开;
5、之后，放入枸杞和冰糖，再次煮开即可。
猕猴桃西米粥
材料：西谷米100克、猕猴桃200克、白砂糖100克、水适量
做法：
1、先将西米洗净，浸泡30分钟后沥干，待用;
2、再将猕猴桃去皮核，用刀切成豆粒大小的丁块;
3、然后在锅中加入清水1000毫升，放入西米、桃肉丁和白糖，置火上烧开，稍煮即成。