大蒜吃了口臭怎么办 吃大蒜快速去味小妙招
饮食档案 12-2316
04-26
腊肠虾仁丝瓜粥
材料:丝瓜1根、腊肠1根、糯米适量、虾仁适量、玉米适量、红甜椒1个、食盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油
做法:
1、将糯米淘洗干净,玉米、虾仁、丝瓜一根、腊肠半根备用,红甜椒一个洗净备用;
2、玻璃锅内加入适量的水,放入淘洗干净的糯米,放在燃气灶上,小火开始煮粥;
3、因为火聚集在锅的底部,注意在锅内睡温热以后,用勺子搅拌一下,防止米粘在锅底;(玻璃锅密封较严,水开了以后,为防止溢锅,把锅盖错开一点)
4、煮粥的功夫,将红椒、丝瓜和腊肠切粒备用;
5、熬到糯米开花汤汁变浓稠的时候,开始加入玉米粒、虾仁、腊肠粒,然后加入食盐、胡椒粉调味;
6、最后放入红椒和丝瓜粒,用勺子搅拌均匀,再盖盖煮一会,让汤汁变的更浓稠;
7、加入芝麻油和鸡精提鲜,关火即可食用。
腊肠油条香米粥
材料:油条20克、香米100克、香肠200克、水1000毫升、食盐6克、葱10克
做法:
1、香米淘洗干净,放入水中泡一个小时;
2、腊肠切成薄片,油条切成小块,菜叶剁碎,备用;
3、先熬粥,大火烧开后,转小火熬30分钟;
4、然后加入腊肠再熬10分钟,再放入菜叶熬一分钟;
5、关火加入葱花、盐、油条拌匀即可。