05-10
切开后盐水浸泡
切开后的茄子应立即用盐水浸泡俩减缓氧化速度。在水中加入柠檬汁或醋来浸泡茄子也有一样的效果。
腌制后再炒
切好的茄子中撒入适量食盐,拌匀腌15分钟,挤去黑色汁水,炒时不加汤水,这样做出来的茄子既省油又好看。
炒时加些柠檬汁或者白醋
炒茄子时加入适量的白醋或者柠檬汁,柠檬汁中的酸能阻止酶的褐变,维生素C则可以把氧化的物质还塬成酚类,这样有色物质就不会生成了,而且吃起来会更鲜嫩。
油温一定要高
茄子炒制时一定要热油入锅,高温可以让酚氧化酶马上失去活性,另外一定要多放油,防止茄子与空气接触而变黑。
糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
无痛人流后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0118
药流后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0120
引产后可以吃什么水果
饮食禁忌 04-0146
马齿苋怎么吃才好吃
饮食禁忌 04-0126
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
含孕酮最多的食物排行榜
婴儿健康 07-01155
为什么医生不建议吃番茄红素
学龄前营养 06-16227
叶酸含量高的十大食物名单
幼儿营养 06-101912
儿童时期的健康饮食要避开哪些饮食禁忌
幼儿健康 06-0819
小孩需要养成哪些健康的饮食习惯
幼儿健康 06-2029
拉肚子能不能吃茄子
孕妇疾病 07-1598
坐月子茄子怎么做好吃 月子餐茄子的做法介绍
产后饮食 05-081253
产妇为什么不能吃茄子豆角 应避免大量食用
产后饮食 05-18237
茄子这么做真好吃,入味下饭还能减肥,上桌后连汤汁都不剩!
孕妇饮食 04-1571
为什么做出来的茄子是苦的
孕妇饮食 05-082362