05-30
甘草
材料:陈皮适量、甘草适量
1、将陈皮和甘草清洗干净,沥干水分;
2、用开水温烫茶杯,沥干水分,将陈皮和甘草放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8分钟后即可饮用。
生姜
材料:陈皮10克、生姜3克、蜂蜜少许。
1、将陈皮、生姜放入茶杯中,加开水冲泡;
2、盖上杯盖焖10分钟左右,待茶凉调入少许蜂蜜后饮用。
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