06-04
萝卜
羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰热的作用。
带皮生姜
焖羊肉时，放上一些带皮的生姜，不仅能令味道更加鲜美，具有去除羊肉膻味的作用，还能散火、除热、祛风。
豆腐
羊肉与豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用，而且豆腐也富含多种微量元素。
凉性蔬菜
羊肉属于滋补食物，常吃容易上火，中医有“热则寒之”的食疗方法，也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。煮羊肉时，可以搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白等。
2020流感疫苗多少钱一针
幼儿健康 12-236
流感疫苗有必要接种吗
幼儿健康 12-237
孩子流鼻血仰着头还是低着头
宝宝出现飞机手怎么办
幼儿健康 12-239
小儿水痘发烧持续几天 小儿出水痘发烧多久才能好
幼儿疾病 12-230
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
适合孩子换牙吃的食谱
学龄前营养 12-230
小学生吃什么早餐好 推荐几款营养又美味的早餐食谱
学龄前营养 12-2314
学生吃什么早餐好 期末考试前吃什么更有用
幼儿园宝宝早餐吃什么有营养
学龄前营养 12-2316
幼儿园儿童早餐吃什么最好 幼儿园宝宝早上吃什么早餐好
学龄前营养 12-239
大蒜吃了口臭怎么办 吃大蒜快速去味小妙招
饮食档案 12-230
羊腰子怎么分辨真假
饮食常识 12-230
羊腰子怎么处理骚筋
羊腰子上面那层油能吃吗
羊腰子是哪个部位
鹅肉可以和羊肉一起吃吗
饮食禁忌 12-1141
鸭肉可以和羊肉同吃吗
饮食禁忌 12-09163
黄桃可以和羊肉一起吃吗
饮食禁忌 11-2931
龙眼可以和羊肉一起吃吗
饮食禁忌 11-28103
高血压孕妇可以吃羊肉吗
孕妇饮食 11-20329