月经不调闭经食疗方法 这样吃让你重返青春

06-19

月经不调闭经食疗方法有哪些呢?现在女性社会压力大,很多女性朋友们年纪轻轻就闭经了,本文就为大家介绍了一些月经不调闭经食疗方法,希望能对大家有所帮助!
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桂圆红枣猪腰汤

材料:猪腰150克,桂圆肉30克,红枣2个,姜片适量,盐适量。

做法:

1.猪腰洗净,切开,红枣、桂圆肉洗净。

2.锅中注水烧沸,入猪腰飞水去除血沫,捞出切块。

3.将适量清水放入煲内,大火煲滚后加入所有食材,改用小火煲2小时,加盐调味即可。

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