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温馨提示
1、不要天天食用:
百香果中含有多种有机酸性物质,天天食用百香果不仅容易使牙齿变酸,还会对肠胃有一定的刺激,而牛油果中含有丰富的脂肪含量,天天食用牛油果容易引起肥胖。
2、一周吃3次左右比较好:
百香果和牛油果不建议天天食用,而一周食用3次左右是比较适中的,不仅可以为人体补充营养,而且也不会因为过多食用引起身体的不适。
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