2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-20
白萝卜葱白汤
1、食材：
白萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
2、做法：
用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜煮剩一碗汤。连渣一次服。
3、功效：
具有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效。
温馨提示
1、萝卜选择：
纯白萝卜，不可是青萝卜、红萝卜等。
2、萝卜做法：
去叶留皮，多放水，但最后要熬煮到一碗汤最佳。
3、萝卜搭配：
不可放糖、参考下面的食疗方子搭配最佳。
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