07-30
解决宿醉
椰子水含丰富电解质，喝完酒不妨喝一点椰子水补充水份及电解质，当然最好就是别喝那么多酒。
补充水份
比起那些运动饮品、能量饮品，椰子水更能补充水份。做完运动后，人体会损失大量矿物质，而椰子水刚含中量的钾及天然糖份，而且钠含量也相对地低。
降血降脂
椰子水可促进血液循环，降低血压及增加好胆固醇，可以降低心臟病发及中风的风险。
排毒
椰子水可协助身体排走毒素，椰子水可令人体保持精力、充满水份，其净化的特性可为肝脏及肾脏排除毒素。
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