想宝宝未来个子高怎么办
想要孩子未来长得高该怎么避免长高路上的“绊脚石”?大多数家长不了解孩子生长发育的基本规律,你是其中之一吗?当爸妈的,对孩子的身高体重等都很关心,那你知道你家孩子身高算标准的吗?
每次出门遛娃遇上其他妈妈,都绕不开,你家孩子多大了?多重多高啊?等话题。
然后再和自家孩子比,这一比就比出差距了。孩子长的快,妈妈暗自高兴,如果长得比别人慢,心里又是各种担心。
有医院调查显示,很多家长对儿童生长发育知识的了解严重不足,97%的家长不知道孩子生长发育的基本规律。
只要一见孩子身高比其他孩子矮,就开始各种补营养。完全没考虑去了解一下孩子身高发育的知识,孩子矮可不能和一家孩子比,那是要放在大环境下比较的。
也有妈妈心大,想着孩子吃得好,自然会长高。之后一拖再拖,错过了长高的黄金时期。那可就得不偿失了。
下面这位妈妈幸好发现的早,不然你就是孩子长高路上的“绊脚石”。
明明3岁的时候身高只有87厘米,要比同龄的孩子矮一个头。当时妈妈没在意,想着孩子只是发育晚了,指不定一年之后就赶上来了。
可今年都4岁了,只比去年高了2厘米。妈妈这才发现不对劲。赶紧去医院做检查,最终明明被诊断患有矮小症,需要马上治疗。
该院儿科主任介绍,在因矮小就诊的孩子中,九成儿童都是10岁以后才想到要治疗的。
有的孩子已错过了成长的最佳时机,她提醒家长,一旦发现孩子比同龄人矮小或增长速度慢时,就应该及时就医。
你家孩子有没有两三年都不用购买新裤子,排队总站在第一排,在班级总坐在第一排,而且每年生长速率低于5厘米的情况。
如果有,那么家长要小心孩子患上矮小症。
其实,矮小症就是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童的平均身高,且每年生长速度低于5厘米者。
据《健康时报》调查的结果显示,中国有800万矮小症患者,该群体以每年16.1万人的速度递增。
90%以上矮小症患儿有自卑、抑郁等不同心理障碍,身材缺陷直接影响了他们升学、就业及婚姻。
儿童矮小症发病率虽然高,但并不可怕,可怕的是很多家长并不了解相关知识、不重视孩子身材矮小的问题。
还有的家长发现了孩子身高发育缓慢的问题,及时的去了医院。但对孩子问什么会出现矮小症充满了好奇。
说孩子营养也跟得上,家里人也都不矮,怎么会有矮小症呢?
其实孩子患上矮小症,和先天后天的发育都有一定关系,病因总结有:
① 生长激素缺乏或分泌不足,导致身高不能正常生长。要及时进行生长激素替代治疗。
② 家族性矮身材。家里人的平均身高都不算高。
③ 生长激素不敏感或抵抗综合征,多由生长激素受体基因突变所致,多呈常染色体隐 性遗传。
④ 骨骼发育障碍:各种骨、软骨发育不全等,均有特殊的面容和体态。
⑤ 其他内分泌代谢病引起的生长落后。
爸妈可不能病急乱投医,只有去医院检查找到准确病因,才能对症下药。
那么家长怎么判断孩子身高是否正常呢?
在这给各位家长看两张图。
这两张图是世界卫生组织统计的0~5岁孩子身高发育曲线图。
可能会有很多家长看不懂,在这给各位家长解释先每条曲线的意思。
首先,横轴表示孩子的年龄,从出生到5岁每个阶段都会。对应的纵轴是孩子的身高。身高和年龄的交点会显示在这5条曲线的周围,表示孩子身高发育状态。
其实就是这5条曲线。
最下面的一条曲线为3%,意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平,可能存在生长发育迟缓;
最上面的一条曲线为97%,意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平,可能存在生长过速。这两种情况都要引起家长的关注。
中间的一条曲线为50%,代表平均值;
15%和85%等曲线,提示在正常曲线中的不同水平。
而我们经常谈及的正常值,应该是3%~97%涉及的范围。所以宝宝如果在这个范围内都属于发育正常。
小提示:任何时候,都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值,50%左右的孩子低于正常值,刚好在平均水平的孩子为数极少。所以,千万不要以“平均值”作为自己心中可以接受的最低限度。
现在你还敢不把孩子身高当回事吗?
其实,儿童矮小症发病率虽然高,但并不可怕,可怕的是很多家长并不了解相关知识、不重视孩子身材矮小的问题。
根据调查,超过半数家长不知道0-3岁就需观察儿童身高;
1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯;
3成家长误认为只要营养跟上了,身高就能追赶上;
70%以上的家长对矮小症缺乏足够的了解,不认为矮小可能是一种疾病。
还有令人头疼的事情就是在宝宝出生后的第一年,帮助宝宝稳定地增重体重。
以下是关于宝宝体重增长的里程碑。
新生儿(1至4周)
这个阶段,宝宝比任何时候都更加娇嫩。不要太担心宝宝刚出生就失去几盎司——大多数宝宝都是这样的。一个健康的婴儿在10到12天内就能恢复出生体重。
婴儿应该吃:母乳或配方奶。如果婴儿有过敏反应,请咨询医生,因为这可能是你正在吃的东西或你正在使用的配方导致的。
1月大
从现在开始到宝宝6个月大,他可能会一个月长2.5厘米,每周长140-200克。如果喂养顺利的话,宝宝的体重会稳步增加。
婴儿应该吃:母乳或配方奶。喂食时间是不可预测的,而且婴儿没吃多少奶也是不确定的。这个年龄的婴儿应该每天被喂食8到12次,或者大约每2到3小时一次。
2个月大
正常情况下,婴儿的体重应该是每周稳步增加的。
在某些情况下,婴儿可能会吮吸不当,有时候你没有提供足够的奶。如果你担心宝宝吃不饱,可以去咨询一下哺乳咨询师或者儿科医生,看看怎样才能保证宝宝吃饱。
婴儿应该吃:母乳或配方奶。在他至少4个月大,最好是6个月大之前,不要尝试引入固体食物。
3个月大
在这个阶段,你的宝宝将开始从每周大约170克的稳定增加降低到110克左右。这意味着他这个月的体重将增加1千克左右,这种情况会一直持续到宝宝7个月大。
婴儿应该吃:母乳或配方奶。母乳喂养的婴儿可能比配方奶喂养的婴儿吃得更频繁,婴儿也能会在晚上醒来进食,但不会那么频繁。
4个月大
在这个月底,有些婴儿可能开始表现出他们已经准备好接受固体的迹象了。一些现象是:他可以昂首挺胸,可以坐着不动,而且他对你吃的东西很感兴趣。从液体到固体的转变是很微妙的,所以如果宝宝还没准备好,不要强迫他吃东西。
婴儿应该吃:母乳或配方奶。美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)建议宝宝在出生后的头6个月里只进行母乳喂养,所以暂时不要给宝宝吃固体食物,除非你的宝宝对自己的液体饮食表现出不满意的迹象。如果是这样的话,请咨询儿科医生。
5个月大
到这个月,婴儿的体重应该增加一倍。询问医生他的身高和体重百分比,以确保他的情况正常。如果宝宝有体重过轻的迹象,找出能帮他增加体重的方法。
婴儿应该吃:母乳或配方奶,以及一些婴儿的固体食物。如果儿科医生认为可以给你家宝宝吃固体食物了,那就去做吧。没有严格的规则来规定应该从哪一种食物开始,只要它是一种浓汤或婴儿麦片,与母乳或配方奶粉的浓度几乎一致就可以了(选择全麦麦片而不是白米)。如果宝宝对固体食物明显不感兴趣,那就等上一个星期再试一次。
6个月大
从第6个月开始,婴儿将每月长1.3厘米,每周增加85-140克。
婴儿应该吃:母乳或配方奶和固体食物。如果你还没有给宝宝尝试固体食物,现在是时候了。你最好在宝宝尝试新食物后等待大约三天。如果发生过敏反应,则更容易鉴定出原因。腹泻或皮疹是食物敏感性的指标。(请注意,婴儿通常需要接触一种食物多达10次,才能尝出它的味道。)
7个月大
婴儿的体重每月将稳步增加1千克。多尔戈夫博士说,如果他的体重减少了,或一个月里体重增加超过3千克,请咨询医生。
婴儿应该吃:母乳或配方奶并尝试混合肉、蔬菜和水果。如果你自己做婴儿食品,不要害怕尝试调料。因为他在喝母乳的时候已经习惯了不同的口味!
8个月大
婴儿在1岁时体重应该增加3倍。
婴儿应该吃:母乳或配方奶,浓汤,还有一些手指食物。试试炒鸡蛋和小块(约1.3厘米)的煮熟的意大利面、蔬菜、肉丸、奶酪和成熟的水果。
9个月大
为了保持宝宝的体重增加,在早餐和午餐之间,午餐和晚餐之间再给宝宝吃点零食。
婴儿应该吃:母乳或配方奶,更多的浓汤,以及大量手指食物。你可以让他吃你盘子里的任何东西,只要这些食物没有危险。
10个月大
宝宝可能会在地板上爬来爬去,在桌子、椅子或你的腿的帮助下试图站起来。爬行消耗了大量的卡路里,所以体重的增加可能开始有所减缓。
婴儿应该吃:他已经习惯了的手指食物。多尔戈夫博士说,可以尝试引入绿色蔬菜、更坚硬的水果,比如苹果,可以切成小块以及小面条。在这个阶段,你的宝宝依然在喝母乳或配方奶。
11 - 12个月大
这两个月是你努力养孩子的最大回报。到宝宝1岁生日的时候,他的体重可能会是他出生时体重的三倍,在他进入学步期后,他很快就会迈出人生中的第一步。
在这劝各位家长,要注意孩子身高发育,别耽误了孩子的最佳治疗时机,给孩子的一生造成悲剧。