花生怎么吃可以丰胸 花生这样吃让你从A到D!

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花生怎么吃可以丰胸呢?花生是一种常见的坚果,如果吃对了的话会有很好的丰胸效果,本文就为大家介绍了花生怎么吃可以丰胸,大家一起来看看吧!
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花生炖猪蹄

材料:猪蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克,盐8克,鸡粉2克,绍酒3克,胡椒粉少许。

做法:

1.将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗净。

2.锅内烧水,待水开后,投入猪蹄,用中火煮尽血水,捞起待用。

3.取炖盅一个,加入猪蹄、花生仁、生姜、冬菇,调入盐、鸡粉、胡椒粉、绍酒,注入适量清汤,加盖,炖约2小时后即可食用。


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