适合坐月子吃的面条有哪些

适合坐月子吃的面条有哪些 家常汤面

食材：面条 一人份、生抽 、麻油 适量、冷开水 80-90ml、小葱 适量。

做法：

1.烧适量水，水开后下面，水再次煮开后，加冷水，水开后再加冷水，这次煮开，面就好了。

2.煮面的时候，调汤底，碗中放生抽、麻油和冷开水。

3.将面捞进碗里，撒上小葱即可。

适合坐月子吃的面条有哪些 西红柿鸡蛋热汤面

食材：西红柿 2个、鸡蛋 2个、葱花 适量、盐、糖、番茄沙司、挂面、清水。

做法：

1.锅中油热后加入葱花炝锅，葱香味出来后下入西红柿丁。保持中火翻炒，加入一勺盐、一勺糖和番茄沙司，继续翻炒至西红柿出汤。

2.锅中加入清水，盖锅盖煮沸。

3.水开后下入挂面，用筷子轻轻将面条搅匀。

4.两分钟后加入鸡蛋，此时保持小火2分钟，待鸡蛋稍微凝固后再开大火，煮到面条成熟即可。

5.出锅前撒入少许香油、香菜提味儿。

适合坐月子吃的面条有哪些 小葱麻油酱油面

食材：细圆挂面 适量、酱油 适量、麻油(芝麻油/香油) 适量、葱 些许。

做法：

1.煮一大锅水，烧开。

2.准备一个碗，碗底倒适量酱油，刚刚煮开的水倒出一部分冲泡，面汤汤底完成。可以尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了可加水。

3.剩下的开水，继续用来煮面;面条放入，煮两三分钟就好。

4.面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花即可。

适合坐月子吃的面条有哪些 朴素的混汤面

食材：鲜面条 一人份、白菜 三四片、胡萝卜 一段、新鲜香菇 三四朵、盐 1/2小匙、冰糖 两粒、生抽 1小匙、水 1大碗。

做法：

1.白菜洗净切丝，胡萝卜去皮切丝，香菇去蒂切丝待用。

2.锅烧热下1大匙的油，入香菇丝大火煸香，边缘微焦香味四溢，下胡萝卜丝和白菜炒匀，倒入一大碗水(冷热皆可)。

3.水烧开后转中火，下入面条、盐、生抽、冰糖煮至面条熟了即可。

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