宝宝润肠通便的辅食 润肠粥食谱推荐

11-09

宝宝肠胃发育还不成熟,稍不注意很容易肠胃不好、排便不畅。因而,有必要多给宝宝吃一些润肠通便的食物。宝宝开始吃辅食时,就可以做一些润肠通便的粥。下面,请看宝宝润肠通便的辅食!
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蜂蜜

大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可补中缓急,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少,脘腹疼痛,肺虚干咳,或久咳不止,体虚津亏所致的大便秘结等。

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