冬至小孩吃鸡汤好吗
学龄前营养 12-2050
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可安神的小天心穴
位置：小天心穴是所有经络出入的总大门，位于手掌根部的中心，大小鱼际中间。
操作：操作者可用拇指端揉此穴，称为揉小天心穴；可用指甲掐，增强刺激强度，称为掐小天心；还可以中指尖或指间关节捣，称为捣小天心。揉100～300次，掐3～5次，捣10～20次。
作用：这个穴位主要用于调节心肾，中医认为该穴具有畅通经络、通窍散结、安神镇惊、清热利尿明目等作用。可以用来治疗感冒发热、烦躁不安、惊风、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便不利等。
清热利尿的清小肠
位置：在小指尺侧边缘，自指尖至指根成一直线。
操作：用推法自指尖向指根直推为补，称补小肠；反之为清，称清小肠。多用清法。清小肠时间为3～5分钟，每分钟频率为50～100次。
作用：具有滋阴补虚、清热利尿、泌别清浊。主治宝宝小便发黄、水泻、口舌生疮、午后潮热等。