宝宝多大可以吃无花果

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无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。那具体宝宝多大可以吃无花果呢?
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宝宝无花果怎么吃好

无花果煮糖

1、食材:

无花果,蜂蜜

2、做法:

以100公克的蜂蜜对一公斤无花果的比例煮食,煮至汤汁快干时关火,冷却后放入冰箱保存。

3、小贴士:

给宝宝使用的时候记得加热哦。

无花果泥

1、食材:

桃子,无花果,大枣。

2、做法:

(1)梨洗净去皮,将果肉捣成泥;桃子洗净去皮,将果肉捣成泥;无花果洗净,去皮,将果肉捣成泥。

(2)大枣放入温开水中泡发,去皮,去核,捣成泥。

(3)将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。

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