宝宝胃热吃什么水果好

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宝宝食谱饮食营养水果
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胃热是小儿极为常见的胃肠道疾病，如果小儿经常出现胃热情况影响到胃肠道的消化以及吸收功能。小儿胃热，日常饮食调理很重要，今天我们主要来了解下宝宝胃热吃什么水果好？
1

橘子

橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、食物纤维以及多种矿物质等。其具有润 肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。

2

杨桃

新鲜杨桃碳水化合物的含量丰富，所含脂肪、蛋白质等营养成分，对人体有助消化、滋养、保健功能。其具有 下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、降低血脂、胆固醇、血糖、提高机体免疫力等功效。用于防治风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎、 牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒等。

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