宝宝胃胀气吃什么水果

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胀气饮食营养水果
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在生活中，宝宝胃胀气是一个常见的问题。在宝宝一出现了胃胀气的时候，往往就会出现哭个不停，食欲不振的情形。宝宝胀气其实可不像大人那样，随便吃一些药就行了，可以通过饮食进行调整。下面，请看宝宝胃胀气吃什么水果？
1

山楂

山楂中含有大量的人体所需的各种氨基酸和多种有机酸，其中是含有的解脂酶，在进入胃以后可以帮助合成消化酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇的转化，对于一些由于油腻食物造成的消化不良，有很好的效果。

2

猕猴桃

猕猴桃具有很好的清除体内垃圾的作用。猕猴桃中含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，它们能够将体内堆积的有害代谢物快速清除出体外。

3

葡萄柚

葡萄柚可以促进食物的消化，是因为其中的酸性物质能够刺激胃部产生更多的消化液，促进了食物的消化功能，营养也容易被充分的吸收。

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