宝宝感冒发烧吃什么水果好

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感冒咳嗽发烧水果
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感冒发烧是宝宝常见的疾病之一，家长们也有自己的应对措施。虽说宝宝感冒发烧很常见，但也不能掉以轻心，毕竟感冒发烧还是会对身体有一定的影响的。除了一般的药物治疗外，日常饮食也很重要。下面，让我们一起来看看宝宝感冒发烧吃什么水果好？
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荸荠

荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

荸荠生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

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