怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
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水
多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。
清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。
盆
洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆，最好不用塑料盆，此类盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌。
毛巾
为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。
因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用;毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。
莫滥用碱液
酸碱液若不符合要求，会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内PH值的平衡受到破坏，使病菌在阴道内繁殖，导致生殖系统受感染而发炎。
另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染。