怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
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八髎穴
八髎穴位于尾椎两侧，髎，孔隙也;五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
足三里
足三里是胃经上的主要穴位之一，燥化脾湿，生发胃气，具有强壮作用，为人体保健要穴。
中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养，是生命的根本。艾灸足三里，可促进气血运行，起到温中散寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃，增强正气，提高机体的免疫功能，从而发挥其防病强身、延年益寿的作用。
三阴交
老话说：女人常灸三阴交穴位，终身不变老。
三阴交滋阴大穴，为三阴经(肝、脾、肾)的交会穴，在小腿内侧;可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调有奇效。
人体的“三阴交”穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。