虾仁豆腐的做法 宝宝长的又高又壮 想要让宝宝长的又高又壮怎么吃，吃什么辅食好？今天教一道超受妈妈喜欢的辅食——虾仁豆腐。吃了对宝宝长高长壮很有帮助哦。 先来认识一下这道菜吧 菜名：虾仁豆腐 月龄：9 月+ 食材：豆腐1块，虾仁5个 辅料：植物油适量 工具：普通锅 制作过程： 1.豆腐洗净，切丁；虾仁洗净，切丁。 2.炒锅烧热，加适量油，放入虾仁炒熟。 3.再放入豆腐丁，翻炒均匀，炒熟即可。 推荐理由： 虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷等。 可促进宝宝骨骼发育和牙齿的顺利生长，增强体质。