小孩可以饮田鸡煲田七汤吗

02-18

小孩可以饮田鸡煲田七汤吗?小孩是可以喝田七煲鸡的,少量的喝一些,可以强身健体,促进生长,但喝的量不宜过多,过多反而会导致孩子的骨骺线提前闭合,骨骺线一旦闭合了,孩子就不容易再长高了。
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小孩可以饮田鸡煲田七汤吗

小孩是可以喝田七煲鸡的,少量的喝一些,可以强身健体,促进生长,但喝的量不宜过多,过多反而会导致孩子的骨骺线提前闭合,骨骺线一旦闭合了,孩子就不容易再长高了。

此外,也要给小孩吃些别的蔬菜水果,还有蛋白质,合理的补充营养,少吃不吃垃圾食物,适当的进行些运动,德智美全面发展。

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田鸡田七汤怎么做

准备材料:田七15克、田七2只、大枣4枚

1、田七:活血散瘀、消肿止痛、养血生津、补气提神,补虚强体

2、田鸡:清热利水、解毒消肿

3、大枣:补脾和中、补中益气、安神助眠、维生素含量高

做法和步骤:

首先取热水将田鸡滚一滚,然后去头、皮、内脏,洗干净待用。田七切片或磨粉,

大枣去核,以上工作准备完毕,即一起放入炖盅,加入清水500毫升,武火煮沸20分钟后,改用温火慢

炖1小时左右,放人适量及调味品(可根据个人口味添加,切记不可加鸡蛋),即可饮汤吃肉。

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小孩还能吃哪些田七食方

另外,田七红枣,田七山药粥,还有三七乌鸡汤等四款田七食疗让孩子身体健康,茁长的成长。

1、田七红枣粥

要准备田七粉,红枣,粳米,冰糖,然后将粳米淘洗干净,红枣去核洗净,然后一起放入到砂锅里面,加水适量煮成粥,等到粥快熟的时候,加入田七粉、冰糖就可以了。

2、田七山药粥

要准备田七,山药、大米,然后将田七切片,先煮上三十分钟,再入山药大米一起煮成粥,最后加点调味料食用。

3、田七乌鸡汤

要准备乌鸡肉,田七,然后在将鸡肉洗干净,田七磨成粉,大火将水烧开,加入鸡肉煮上三到七分钟,然后将鸡肉给取出,移到炖盅里面,用小火炖到鸡肉熟透,最后加入田七跟适量的葱、食盐、味精调味后食用。

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