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饮食常识 04-020
04-02
夏枯草治高血压偏方
偏方一
材料:夏枯草10克、白菊花5克、党参10克、蜂蜜适量
做法:党参切薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟,熄火泡浸约20分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。
偏方二
材料:夏枯草250克
做法::取夏枯草250克,用水煎取浓汁,加入蜂蜜搅匀熬成膏,每次服3匙,每日2次。
偏方三
材料:夏枯草10克、枸杞子6克
做法:将夏枯草、枸杞洗净放入茶壶中用沸水冲泡,每日1剂。
偏方四
材料:夏枯草20克、猪瘦肉50克
做法:将夏枯草洗净,猪瘦肉切薄片,文火共煲汤,每日服2次,吃肉喝汤。
偏方五
材料:夏枯草、白糖120克,草决明100克
做法:先将夏枯草、草决明放入砂锅中,加清水2000毫升,文火煎至1500毫升,用纱布过滤药渣加水再煎,最后将二汁合二为一,加入白糖搅匀。一剂3天分次服完,30天为一疗程。
高血压偏方推荐
1、每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完。
2、生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血压降下来后可改为几天服用一次,巩固疗效。
3、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可,或者将玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
4、鲜山楂10枚,白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日1次。或山楂树叶10克,水煎代茶饮。
5、绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
6、新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。