04-11
蒲公英薄荷煲瘦肉
材料:干蒲公英30克、干薄荷3g、蜜枣1粒、瘦肉150g
做法:
1、若选用新鲜蒲公英,留取茎、叶、根,干萎的花朵摘掉、洗净;新鲜薄荷则摘去老叶,洗净;
2、干蒲公英、薄荷稍加冲洗以去掉灰尘、泥沙;
3、瘦肉洗净、切片。锅内加水适量,入蒲公英、蜜枣、瘦肉,滚煮约半小时;
4、加入薄荷煮5分钟,加少量食盐调味即可。
红烧木耳蟮
材料:鳝鱼、木耳、红枣。
做法:鳝两三条清洗干净,黑木耳三小块泡水发开,红枣少许,生姜三片,添加佐料,像家常红烧方法烹制即可食用。
海带豆腐汤
材料:海带、豆腐。
做法:海带切段,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
肉苁蓉归芍蜜饮
材料:当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。
做法:将以上材料整理干净,去掉杂质,并用水清洗干净,之后晾晒切碎。一切都准备好后,把材料们下入砂锅中,加入适量清水,将材料浸泡一阵,再开火煮上30分钟。煮好后,用洁净的纱布包好材料,过滤掉残渣,把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用,可以加适量蜂蜜口感更好,上下午各服一次。
怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办?
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼?
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
产后护理注意哪些事项?
孕妇保健 10-1898
月子乳房护理怎么做
产后哺乳 09-30122
乳腺炎由什么细菌引起 多跟这些不良习惯有关
产后疾病 05-2482
乳腺炎引流后还要排奶吗 这些乳腺炎患者需引流治疗
产后疾病 05-2462
乳腺炎引流需要把奶排空吗 引流手术后护理要点get
产后疾病 05-2489
小孩感冒时在饮食上要注意什么 吃这4种食物好得快
幼儿健康 06-2118
榨汁机怎么榨果汁减肥 这几种搭配美味又减脂
婴儿健康 04-2256
小孩感冒能不能吃蛋糕 小孩感冒吃什么好
幼儿健康 08-1160
8个月宝宝感冒吃什么辅食好 宝宝感冒吃什么好
婴儿健康 07-1433
哺乳期可以吃五谷鱼粉吗 哺乳期食用有什么影响
产后饮食 05-13742
哺乳期吃什么补充营养?坐月子应该多吃什么,一起来了解了解!
产后饮食 04-2871
研究:哺乳期吃糖多会让娃变笨!乳母饮食“四不吃”,让娃更聪明
产后哺乳 04-23129
哺乳期吃什么减肥又不影响奶水
产后哺乳 12-06444
哺乳期吃什么可以增加奶水
产后哺乳 12-06409