哺乳期喝玫瑰花茶的好处

04-11

玫瑰花性质温和、男女皆宜,其芳香可以有效减轻女性生理期出现的痛经、乳房胀痛等多种不适,还可缓和情绪、平衡内分泌。那么哺乳期喝玫瑰花茶的好处有哪些?
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哺乳期喝玫瑰花茶注意事项

1.产后妈妈出现便秘、上火等情况时,不宜喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶性温,有收敛、活血、温热身体的作用,所以便秘者不宜饮用,会加重身体上火、增加便秘症状的严重性。

2.玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。

茶叶中含有丰富的鞣酸,与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应,影响玫瑰花茶舒肝解郁的功效。特别是哺乳期的妈妈,本身也不适合喝茶叶,否则会影响乳汁的分泌。

3.玫瑰花茶不适合天天喝。

虽然玫瑰花茶有改善气血的作用,但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快,影响气血的正常运行。

4.玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。

玫瑰花茶整个花苞紧密相连,容易残留农药以及生子,所以先冲洗一遍再喝比较放心。

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