06-02
开胃生津
血橙性寒,味甘酸,富含大量的维生素和矿物质,吃血橙可以生津止渴,开胃下气,其诱人食物香味还有改善食欲的作用,有开胃生津的效果。
止呕
血橙的果皮有淡淡的清甜香味,具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用,有恶心、肠胃不适和晕车的人食用可缓解不适。
宽肠通便
血橙中富含膳食纤维和水分,食用后可以促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排出体内有害物质,改善便秘,加快身体中垃圾毒素的清除。
缓解压力
血橙会散发出诱人的沁心香气,这种特有的气味有利于缓解人们的心理压力,可以帮助女性紧张情绪,不过其对男性作用不大。
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