2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-07
运外八卦
位置：八卦穴在手掌面，掌心的周边。
操作：以拇指顺时针方向作掐运，称运外八卦。操作300次。
清心经
位置：位于中指末节罗纹面。
操作：用拇指罗纹面着力，从指尖方向向指节方向直推。推100次。
清肝经
位置：食指末节螺纹面。
操作：自指根向指尖方向直推，称清肝经。推100次。
运内八卦
位置：八卦穴在手掌面，掌心的周边。
操作：用运法，医者以右手食、中二指夹住患儿拇指，然后医者用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变，叫做顺运内八卦或右运内八卦；如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止，周而复始的旋运，称为逆运内八卦。操作300次。