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娱乐明星 09-230
07-26
无花果是发物吗
不是。
无花果的营养丰富,虽然含有异体蛋白,有些人吃了后会出现过敏反应,但这并不能说明其属于发物。
发物是什么:
发物是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
无花果是凉性还是热性
无花果是中性水果,既不属于凉性也不是热性。
中医记载,无花果味甘,平,无毒,能够止咳平喘,润肺止咳,清热润肠。可以治疗咽喉肿痛,便秘,痔疮。无花果含有丰富的氨基酸,可以缓解疲劳,治疗白血病,恢复体力。
无花果的营养价值
1、无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,促进有益菌类在肠道的繁殖,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。
2、无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,能缓解眼睛疲劳,起到明目的作用。
3、无花果含有丰富的氨基酸,其在对抗白血病、帮助恢复体力、消除疲劳等方面有很好的作用。
4、无花果含有多糖,能起到抗衰老的作用,其还含有大量对人体有益的有机元素成分,具有增强机体抗癌能力、强身健体的作用。
无花果食用注意事项
1、无花果有一定泻下作用,腹泻便溏的人群不宜食用。
2、患有脂肪肝腹泻以及血钾症和脑血管疾病的人群也不宜吃无花果,以免加重病症。
3、无花果的酸性物质含量较高,对肠胃刺激性较大,所以肠胃不好的人也不宜吃。
4、成熟后的无花果容易受到外界化学物质或昆虫的污染,所以在食用前一定要清洗干净,以免有害物质进入体内,引起不适。